Hoka One One Running Shoes ใหม่ของฉัน

สวัสดี! วันนี้ฉันกำลังพูดถึงรองเท้าวิ่งที่ชื่นชอบใหม่ของฉัน แต่ก่อนอื่นมาคุยกันเรื่องการวิ่งและกิน …

เช้านี้ฉันทำได้ง่าย 10 ไมล์ซึ่งเป็นเรื่องง่ายที่จะนำทางเนื่องจากส่วนหนึ่งของไมล์สุดท้ายมีการก่อสร้างถนนและฉันต้องเปลี่ยนเส้นทาง โชคดีที่ฉันปล่อยให้พระเยซูทรงพวงมาลัยและฉันพบว่าตัวเองกลับมาที่บ้านไม่มีปัญหา
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 1

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที

ถัดไป
หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ
07:15

สด
00:00
08:21
03:12

นั่นทำให้ฉันนึกถึง … มันเป็น Taco Tuesday! ใช่!!

อย่างไรก็ตาม. โพสต์วิ่งฉันยืดและเติมเชื้อเพลิงในเวลาเดียวกัน ฉันเป็นคนทำงานแบบหลายคนแบบนั้น

และฉันต้องตีลูกกลิ้งโฟมด้วย …

เมื่อวันก่อนฉันซื้อสิ่งนี้ทำให้นัทเทลล่าและกินเฮเซลนัททั้งหมดแพร่กระจายด้วยนิ้วของฉันทันที …

ดังนั้นฉันจึงใช้ขนมปังสำหรับ PB วันนี้ ตอนจบ.

รองเท้าวิ่งและ Hoka One One Kicks ใหม่ของฉัน …

ฉันมีความสุขมากที่จะประกาศว่าฉันทำงานใน Hoka One Running Shoes และรักพวกเขา!

ตัวแทนจาก บริษัท ติดต่อฉันสักพักเพื่อลองพวกเขา ฉันคุ้นเคยกับแบรนด์แล้วเนื่องจากฉันมีคนรู้จักเป็นพิเศษที่รักพวกเขา เป็นคนที่ฉันมองหาการวิ่งที่ชาญฉลาดดังนั้นฉันจึงลงเพื่อให้พวกเขาหมุน แต่ฉันไม่ต้องการที่จะกระทำอย่างเต็มที่จนกว่าฉันจะวิ่งเข้าหาตัวเอง

ตอนนี้ฉันสวมใส่มาสองสามเดือนแล้ว ฉันมีความสุขกับพวกเขาและรักข้อเสนอแนะในเชิงบวกและคำถามที่ฉันได้รับจากคุณ peeps และผู้ติดตามในบัญชีโซเชียลมีเดียอื่น ๆ ของฉัน!

ฉันพาพวกเขาไปบอสตันและสวมพวกเขาไปที่ La Marathon

ตอนนี้ฉันเป็นนักวิ่งและนักกินไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านรองเท้า… แต่ฉันวิ่งมาก และฉันก็เป็น ‘Run Nerd’ เมื่อพูดถึงรองเท้าวิ่งที่ดีที่สุดและอุปกรณ์วิ่ง นี่คือความคิดของฉันเกี่ยวกับ Hoka One Shoes …

พวกเขามีส้นเท้าที่ จำกัด ถึงปลายเท้า ฉันสวมรองเท้าส้นเท้าเล็ก ๆ ถึงปลายเท้าเป็นเวลานานดังนั้นนี่จึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉัน

พวกเขามีเบาะจำนวนมาก ขุดมัน – พวกเขามีเบาะมากกว่ารองเท้าวิ่งส่วนใหญ่ 50%!

พวกเขามีน้ำหนักเบาอย่างน่าประหลาดใจสำหรับขนาดของพวกเขา! – ฉันคุ้นเคยกับรองเท้าเบาและระมัดระวังเรื่องเหล่านี้เนื่องจากพวกเขาดูหนักกว่ารองเท้าที่น้อยกว่าของฉัน ฉันยินดีที่จะรายงานว่าพวกเขาเบา!

โบนัส: เวกัสชอบพวกเขา!

ฉันควรดูว่า บริษัท จะทำให้เขาเป็นรองเท้าวิ่งเล็ก ๆ หรือไม่เพื่อให้เราสามารถจับคู่ได้หรือไม่!

จริง ๆ แล้วฉันเคยนึกถึง Hoka One Ene One Kicks เป็นรองเท้าวิ่งพิเศษหรือ Trail Runner ซึ่งส่วนใหญ่เป็นเพราะพวกเขามีเบาะมากและนั่นคือที่ที่ฉันเห็นพวกเขา – ที่เส้นทางวิ่ง แต่พวกเขามีความหลากหลายที่ค่อนข้างใหญ่และสมเหตุสมผลสำหรับฉันในฐานะนักวิ่งในแง่ของไมล์สะสมความต้องการความชอบและอื่น ๆ

ตอนนี้ฉันกำลังสวมใส่คลิฟตันของผู้หญิง หากฉันเปลี่ยนมันหรือลองใช้รองเท้าเทรลฉันจะแจ้งให้คุณทราบความคิดของฉัน!

คำถาม: คุณจะฉลอง Taco Tuesday หรือไม่?

ตอนนี้คุณใส่รองเท้าอยู่หรือเปล่า?

ฉันควรได้รับ hokas คู่เล็ก ๆ สำหรับเวกัสหรือไม่?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

การศึกษา – สเตียรอยด์ใช้การเชื่อมโยงกับการบาดเจ็บของสมองที่แย่ลงการศึกษา – สเตียรอยด์ใช้การเชื่อมโยงกับการบาดเจ็บของสมองที่แย่ลง

การศึกษาวิจัยที่สำคัญเพิ่งตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ในการเข้าถึงวารสารเปิดรับวารสาร PLOS ONE วิเคราะห์การเชื่อมต่อระหว่างความรุนแรงของการบาดเจ็บที่สมองบาดแผล . ในการศึกษาเรื่อง“ การสัมผัสเรื้อรังต่อสเตียรอยด์แอนโดรเจน-อะนาโบลิกทำให้อาการบาดเจ็บที่ axonal ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่ axonal เช่นเดียวกับ microgliosis ในการออกแบบหนูเพ้อฝันของการถูกกระทบกระแทกซ้ำ ๆ ” ผู้เขียนตั้งข้อสังเกตว่า ประวัติความเป็นมาของสารประกอบใช้ประโยชน์รวมถึงสเตียรอยด์แอนโดรเจน-อะนาบิล ผู้เขียนถามว่ามีการเชื่อมต่อระหว่างสเตียรอยด์ anabolic ใช้เช่นเดียวกับความรุนแรงของการบาดเจ็บที่สมองหรือไม่รวมถึงการศึกษาวิจัยรวมถึงหนู หนูบางตัวได้ค็อกเทลสเตียรอยด์ anabolic สามตัว (เทสโทสเตอโรน, nandrolone เช่นเดียวกับ17α-methyltestosterone) และต่อมาได้รับสองเหตุการณ์ที่ก่อให้เกิดการบาดเจ็บที่สมองบาดแผล หนูที่อยู่ภายใต้สเตียรอยด์แสดงให้เห็นถึงการบาดเจ็บของ

แคลิฟอร์เนียผ่านนโยบายลดน้ำหนักสำหรับกีฬาการต่อสู้แคลิฟอร์เนียผ่านนโยบายลดน้ำหนักสำหรับกีฬาการต่อสู้

เนื่องจากอาจเป็นเขตอำนาจศาลชั้นนำเมื่อเกี่ยวข้องกับการจัดการกับการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วในกีฬาการต่อสู้ซึ่งเป็นวิธีการที่นำไปสู่การบาดเจ็บที่สำคัญเช่นเดียวกับความตายแคลิฟอร์เนียได้ผ่านฉุกเฉิน นโยบายการเพิ่มแนวทางที่จำเป็นมากรวมถึงการกำกับดูแลการปฏิบัติที่เป็นอันตราย กฎใหม่ซึ่งมีความแข็งแกร่งมากที่สุดที่ส่งผ่านโดยเราหรือเขตอำนาจศาลของแคนาดาทุกประเภทตรวจสอบตามที่สอดคล้องกับการอธิบายตนเองในขอบเขตของพวกเขา: ตามรายงานครั้งแรกโดย Marc Raimondi ของ MMAFighting“ นโยบายเหล่านี้สามารถส่งผลกระทบได้เร็วเท่าที่ 1 มีนาคมเนื่องจากกฎฉุกเฉินเหล่านี้พวกเขาถูกเพิ่มเข้ามาในการทดลองใช้และจะได้รับการชดเชยในภายหลัง” แบ่งปันสิ่งนี้: Twitter Facebook แบบนี้: ชอบโหลด … ที่เกี่ยวข้อง Let’s Talk Dada5000, ไตวายรวมถึงความรับผิดชอบส่วนบุคคลในวันที่ 21 กุมภาพันธ์ 2016 ใน “Texas Battle Sports Law”

6 โปรแกรมสุขภาพธุรกิจที่เกิดขึ้นในปี 20226 โปรแกรมสุขภาพธุรกิจที่เกิดขึ้นในปี 2022

โดย Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN มีการรวมโปรแกรมสุขภาพขององค์กรเพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพและสุขภาพของพนักงานไม่ได้มีความเสี่ยง ในขณะที่มีใบแพทย์การประกันสุขภาพและสุขภาพบริการด้านการดูแลสุขภาพทางการเงินรวมถึงอื่น ๆ ที่ไม่เพียงพอ มีการใช้โปรแกรมสุขภาพธุรกิจเพื่อให้แน่ใจว่าคนงานสามารถมีสถานที่ทำงานที่มีสุขภาพดี สิ่งนี้สามารถทำได้โดยการรวมกิจกรรมสุขภาพและสุขภาพที่แตกต่างกันในกิจวัตรการทำงานเป็นประจำทุกวัน รายงานจากสถาบันสุขภาพทั่วโลกคาดการณ์ว่าตลาดสุขภาพทั่วโลกจะได้รับการเติบโต 9.9% ต่อปีรวมถึง $ 7 ล้านล้านภายในปี 2568 เมื่อเรามองไปข้างหน้าในรูปแบบที่เกิดขึ้นใหม่ที่สุดในโครงการสุขภาพธุรกิจเราควรทำงาน เพื่อยอมรับความเก่งกาจเช่นเดียวกับความสมดุล โดยไม่คำนึงถึงอุตสาหกรรมของคุณการตระหนักถึงรูปแบบเหล่านี้มากขึ้นสามารถนำเสนอข้อมูลเชิงลึกที่สำคัญเกี่ยวกับความต้องการความต้องการรวมถึงความสนใจของคนงานของคุณและผู้บริโภคในปี 2565 6 โปรแกรมสุขภาพธุรกิจที่มีแนวโน้มที่จะมีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้นพนักงาน ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาโปรแกรมสุขภาพธุรกิจได้กลายเป็นที่นิยมอย่างต่อเนื่อง จากการเป็นสมาชิกศูนย์ออกกำลังกายฟรีไปจนถึงชั้นเรียนโยคะอาหารกลางวันนายจ้างพยายามทำให้คนงานมีสุขภาพดีขึ้นซึ่งช่วยให้พวกเขาเพิ่มประสิทธิภาพโดยการป่วยน้อยลงเช่นเดียวกับความสามารถในการประสบความสำเร็จมากขึ้นตลอดทั้งวัน แต่อะไรคือสุขภาพและความเป็นอยู่ที่โดดเด่นที่สุดของโปรแกรมสุขภาพ? เราได้รวบรวมตัวเลือกที่ดีที่สุดหกตัวเลือกสำหรับคุณและ