การปิดบล็อกของบล็อกและการตั้งค่าวันอาทิตย์การปิดบล็อกของบล็อกและการตั้งค่าวันอาทิตย์
เมื่อบ่ายวานนี้เรามุ่งหน้าไปที่ห้องของ Amie เธอมีห้องสวีทที่ Fairmont Olympic และนั่นคือ Party Central คุณสามารถดูว่าทำไม … ฉันมีแก้วสีขาวเล็ก ๆ – มันดี! วิดีโอล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา REVERSE LUNGE – ซ้าย lunge ด้านข้าง